Antes de una cirugía exitosa de hernia estas son algunas de las recomendaciones que le doy a mis pacientes:
Preparación General
1. Ten actividad física con moderación: Si bien es muy recomendable hacer ejercicio, antes de tu cirugia de hernia es importante no hacer grandes esfuerzos que puedan convertir tu caso en una emergencia.
2. Informa sobre tus medicamentos: Asegúrate de informar sobre medicamentos que estás tomando, incluyendo suplementos y medicamentos sin receta ya que algunos deberán de suspenderse como la Aspirina y otros anticoagulantes.
3. Deja de fumar: El tabaquismo nunca es aconsejable y puede aumentar el riesgo de complicaciones durante y después de la cirugía. Deja de fuma minimo 2 semanas antes de la cirugía y de preferencia no volver a hacerlo es mi mejor recomendación.
4. No bebas alcohol: El alcohol aumenta el estrés oxidativo de tus células comprometiendo tu habilidad de cicatrizar evita beber alcohol durante al menos 1 semana antes de la cirugía.
Preparación Física
– Mantén un peso saludable
– Realiza ejercicio regular
– Come una dieta equilibrada
– Agrega antioxidantes como la vitamina C, Zinc y Magnesio.
El Día de la Cirugía
1- Llega Puntual con 8 hrs de ayuno antes de tu cirugía.
2- Date un baño normal con agua y jabón
3- Viste ropa y calzado cómodo y fácil de poner y quitar
